Mnogo smo puta dosad pisali o imunitetu i njegovom jačanju, no potonje je tijekom 2020. godine, kada nas je u domove zatvorila pandemija koronavirusa, postalo izrazito bitno.
Osim stvari koje trebamo činiti zimi kako bismo imali više energije i jači imunitet, pomoći si možemo i tako što ćemo dan započeti hranjivim sokom za jačanje imuniteta. Jer, sada kada smo u izolaciji, vitamini su nam potrebniji nego ikada. Ovaj recept je odličan za početak dana jer pridonosi i povećanju energije.
Sok za jačanje imuniteta
Sastojci:
1 grejpfrut
2 naranče
3 kivija
Svo voće narežite na kockice, stavite u blender i izmiksajte. Kada je smjesa gotova, procijedite je kroz cjedilo i poslužite, prenosi Health. Sok je i zdrav i veoma ukusan, stoga uživajte u svakom gutljaju!
Izvor: Ljepotaizdravlje.hr
