Nije loše ponekad udovoljavati drugima, ali kad vam postane prioritet da tuđe potrebe stavljate ispred svojih, onda je to problem. Važno je da pokušate da osvijestite svoje ponašanje i da probate da iskorijenite navike kojima sami sebi štetite.
1. Uvijek se bez razmišljanja složite sa drugima. Lijepo je biti ljudima na usluzi, ali treba postaviti određene granice. Osnova dobrog ponašanja je davanje bez prevelike brige za sebe, ali to ne znači da morate biti darežljivi bez obzira na sve. Rješenje je da kad vam neko zatraži nešto, ne pristanete odmah. Priznajte sebi da imate izbor, a zatim ga napravite.
2. Ne želite da razočarate druge i brinete se da nikoga ne povrijedite. To je dobro, ali ljudi koji previše drugima udovoljavaju često su anksiozni, žale zbog donesenih odluka i tuđe potrebe stavljaju ispred svojih. Rješenje je jasno – pazite se manipulatora! U trenutku kad pokušavate da budete jaki i kažete ne, oni će pokušati da vam nametnu grižu savjesti, ali ostanite jaki. Kad kažete ne, budite čvrsti i odlučni. To je nešto što ćete morati da vježbate.
3. Radite mnogo više nego svi ostali. Ljudi koji žele drugima da udovolje žrtvuju svoje slobodno vrijeme kako bi uradili potreban posao, jer žele da budu pouzdani. Vrlo često im se zato događa da na njihova leđa padne mnogo više posla nego na leđa drugih. Rješenje je da pokušate da se pridržavate vremenskih rokova. Možda će vam se dogoditi da nekad odete s posla, a da niste sve obavili. Osim ako nećete biti nagrađeni što nosite posao kući ili ostajete prekovremeno, to ne bi trebalo da radite.
Izvor: lepotaizdravlje.rs
