Jasmin je raskošna sobna biljka koja raste kao penjačica i to veoma brzo. Potiče sa Dalekog istoka, a cveta od januara do marta i ispušta intenzivni opojni miris.
„Jasmin, biljka s nevjerovatno mirisnim cvjetovima ima isti molekularni mehanizam djelovanja i jaka je kao i obično propisani propofol“, tvrde profesori Hans Hat i dr. Olga Sergeva iz Njemačke.
Oni ističu da se jasmin može koristiti umjesto lijekova protiv anksioznosti i onih za spavanje. Skeniranje mozga je zapravo pomoglo istraživačima da odrede efekat mirisa jasmina na jednu vrstu hemikalije, i primijetili su da ona ublažava anksioznost. Profesor Hans Het rekao je da se rezultati objavljeni u jednom časopisu (Journal of Biological Chemistry) mogu „smatrati dokazom naučne osnove za aromaterapiju.“ Naučnici su otkrili da je miris jasmina čak i bolji od sedativa, tableta za spavanje i lijekova protiv anksioznosti.
Eterično ulje jasmina bori se protiv anksioznosti i depresije. Naučne studije su otkrile da je eterično ulje jasmina efikasan lijek za anksioznost, probleme sa spavanjem, hormonalni disbalans i umor.
Prednosti mirisanja jasmina:
- Smiruje mišiće
- Smanuje nervnu napetost
- Poboljšava raspoloženje
- Poboljšava kognitivne sposobnosti i budnost
- Poboljšava kvalitet sna
- Spriječava napad panike
- Reguliše hormone
- Smiruje napade vrućine i promjene raspoloženja
- Povećava libido
Aroma jasmina stimuliše oslobađanje serotonina, što podiže energiju, raspoloženje i pozitivnu percepciju, a podstiče kreativnost i maštu. Dakle, uspješno će suzbiti negativne emocije kao što su ljutnja, tuga, krivica, pesimizam, nepovjerenje, nesigurnost, čak i nekih vrsta fobija. Dok kod postporođajne depresije, kod gihta i artritisa, ovo ulje će takođe blagotvorno djelovati. Stoga, odličan je i kod liječenja nekih bolesti zavisnosti, kao i kod liječenja anoreksije.
Ako imate problema kod menopauze, kod regulisanja i bolnih menstrualnih ciklusa, jasminovo eterično ulje će vam regulisati problem ovakovog tipa. Smatra se, čak da povećava plodnost.
Ulje od jasmina se zato može koristiti kao dio predigre, za sve one koji smatraju da im je potreban mali podstrek prije seksualnih aktivnosti. To se posebno odnosi na one koji imaju iskustvo anksioznosti prije seksualnog odnosa.
Osim što jasmin može pomoći u poboljšanju cirkulacije, samo njegovo korišćenje i masaža kao dio predigre mogu imati i pozitivan psihološki efekat i tako dovesti do smanjenja anksioznosti . Naravno, ulje od jasmina ne može se koristiti kao zamjena za stvarni tretman erektilne disfunkcije, već samo kao dodatak u opuštanju pred seksualni odnos.
