Osim hemijskih lijekova na koje je većina astmatičara osuđena uglavnom doživotno, postoje brojni prirodni pripravci koji mogu olakšati disanje.
Jedan od ultimativnih prirodnih “kućnih” lijekova je čaj koji se sastoji od par cvjetova zove (bazga), par grančica matičnjaka (melisa), dva prstohvata origana i 4-5 kriškica svježeg đumbira. Ovaj čaj se pravi tako što se kombinacija pomenutog ljekovitog bilja prelije toplom vodom, a nakon par minuta možete iscijediti i limun u njega.
Čaj praktikujte svaku noć pred spavanje, jer matičnjak će vas također i opustiti i omogućiti vam da mirno provedete noć.
(Trafika.ba)
