Profesor Hristo Mermerski zna sve tajne zdrave prehrane i života. Iako ima 80 godina i dalje radi kao domaćin TV emisije o zdravoj prehrani i trenutno piše dvadeset i sedmu knjigu sa svojim sinom Yonkom. Glavna poruka njihovih djela je „Neka hrana bude tvoj lijek, a lijek tvoja hrana“, koja su među najpopularnijima u Bugarskoj.
Profesor Mermerski istinski je kozmopolit. Doktorirao je na Agrarnoj akademiji u Bugarskoj i specijalizirao se u Engleskoj, Njemačkoj, Italiji , Rusiji i Aziji kao predavač i istraživač.
U detalje je istražio mnoge ljekovite recepte i razloge njihove učinkovitosti.
Njegove knjige bazirane su na mnogim istraživanjima, ne poriču totalno konvencionalnu medicinu, no njihova poruka ljudima je da ne postanu robljem farmacije.
Muči li vas bol u donjem dijelu leđa svakako isprobajte navedene recepte i podijelite ih s onima koje ove tegobe također muče.
Ovi recepti su sigurni i lako dostupni jer sadrže sastojke koje većinom ima svako kućanstvo.
Recept protiv bolova u donjem dijelu leđa 1
Za pripremu lijeka trebati će vam luk i krumpir. Sameljite ih, dodajte malo soli i dobro promiješajte. Namažite bolno mjesto s tankim slojem mješavine, prekrijte gazom i tako ostavite preko noći.
Luk snažno potiče cirkulaciju i prokrvljenost, djeluje rashlađujuće i sadrži enzime koji potiču zacjeljivanje. Sadrži velike količine sumpora koji smanjuje upale. Samostalno je odličan kod uboda osa ili pčela.
Sirovi krumpir prirodni je tretman za bol u donjem dijelu leđa jer smanjuje oteklinu, olakšava bol, tijelu daje nutrijente i potiče relaksaciju mišića i zacjeljivanje. Krumpir dugo zadržavaju toplinu i daju osjećaj ugode.
Recept protiv bolova u donjem dijelu leđa 2
Pomiješajte ocat i žlicu sode bikarbone. U to umočite komad kruha, stavite ga na bolno mjesto i prekrijte gazom. Tako ostavite preko noći.
Jabučni ocat prirodni je antioksidans i smanjuje upale. Oba svojstva obavljaju funkciju eliminacije boli. Također je bogat vitaminima i mineralima koji podupiru opće zdravlje.
Soda bikarbona ima moć izvlačenja mliječne kiseline iz mišića koja inače uzrokuje grčenje i bolove.
Soda bikarbona je opće poznati univerzalni lijek koji u kombinaciji s octom ima snažno anitupalno i alkalizirajuće djelovanje prikladno za liječenje svih bolova u tijelu.
Pobrinite se da koristite pravi certificirani ili domaći ocat, koji ćete prepoznati i po mutnoj konzistenciji.
Trafika|Ba|Atma.hr
Ivana Dragica
