Prema tvrdnjama psihologa, samopouzdanje je relativna stvar. Neki ga imaju u većoj mjeri, a neki ne.
Pojedina ponašanja i postupci kod ljudi otkrivaju visok stepen samopuzdanja. Ako se pronađete u njima, onda vam sigurno ne manjka ovog, prema mnogima, glavnog sastojka sretnog života.
Pa, krenimo redom:
Smiju se
Stručnjaci kažu da smijeh naš mozak asocira na radost, pa ga samim tim možemo zavarati i u najtraumatičnijim trenucima, postati sretni i puni ljubavi prema sebi. Treba vjerovati u onu staru poslovicu koja kaže da je osmijeh najjače oruđe.
Ohrabruju druge
Ljudi koji imaju samopuzdanja ne libe se da pohvale druge. Oni znaju kakve su njihove mogućnosti i za šta su sve sposobni i zato kod njih nema mjesta za ljubomoru prema drugima.
Pozitivan govor tijela
Govor tijela ne ostavlja samo utisak na ljude koji nas okružuju, već i na nas same. Ukoliko ste ležerni i prijatno vam je u vašoj koži, ljudi će vas doživjeti kao pristupačnu i otvorenu osobu i nekoga sa kim mogu ostvariti kontakt.
Pitaju za druge
Već smo ustanovili da samopoudani ljudi nisu ljubomorni i da im je, izuzev svog sopstvenog ega, važno da i drugima bude prijatno u svojoj koži, jer se naš pozitivan stav reflektira i na ljude u okruženju.
Slušaju
Ljudi vole kada pored sebe imaju nekoga ko ih može saslušati i ko ih može razumjeti. Jedan od najboljih savjeta koje sami sebi možete dati jeste da saslušate šta drugi imaju kazati, sačekate nekoliko sekundi i tek onda odgovorite. Tom kratkom pauzom sebi dajete vremena da razmislite o onome šta ste čuli, pa je tako mogućnost da donesete ishitrenu odluku ili da nešto lupite gotovo nemoguće.
Razmišljaju sigurni u sebe
Ljudi koji imaju samopouzdanje obično su otvorenijeg uma i dozvoljavaju sebi maštanje o uspjehu. Kad god su pred nekim izazovom, prisjete se svog prethodnog sličnog iskustva, a onda pokušaju da ga uobliče u trenutak sadašnjosti i tako sebi stvore podlogu za nove radne pobjede.
Oblače ono u čemu se najbolje osjećaju
Odjeća i ono što nosimo na sebi ne definišu našu ličnost, jer kako se kaže: “Važnije od onoga što nosimo jeste kako to nosimo.” Najvažnije da se u onom što nosite osjećate dobro i prijatno.
Misli su im čiste
Ukoliko smo sigurni u ispravnost onoga što radimo, nema potrebe da se zbog ičega osjećamo loše i da nas grize savjest.
Izvor: Faktor
