Kamilica je biljka poznata po svojim prekrasnim bijelim cvjetovima, čaj od nje vjerovatno je mnogima omiljen. Osim što je ukusna, kamilica je i važan saveznik vašeg zdravlja. Evo kako!
Čaj od kamilice je dobijen od bijelih cvjetova ove biljke, jedan je od najpopularnijih čajeva u svijetu.
Za tim slatkastim i mekim okusom posegnućemo vrlo često, a najprije kad se želimo opustiti, kad nas muči nesanica, kad tražimo način kako se riješiti nakupljenog dnevnog stresa.
Kamilica ima umirujuće djelovanje, a pomaže i kod ženskih tegoba.
Ova je biljka cjenjena i zbog svog protivupalnog djelovanja, a u obliku balzama efikasno pomaže u obnovi kože te smiruje kožna stanja poput svrbeža i alergija. Posebno je pogodna za osjetljivu kožu kojoj pruža posebnu vlažnost i njegu.
Teško je govoriti o kamilici, a izostaviti njenu dobro poznatu prijateljicu lavandu. Kombinacija ove dvije umirujuće biljke tvore blagotvoran balzam koji pomaže u regeneraciji kože te joj pruža potrebnu njegu. Ne zaboravite da i vašoj koži često treba dobar odmor!
Sve biljne suplemente i dodatke prehrani najbolje je uzimati preventivno.
Ako određeno stanje već nastupi, isti mogu pomoći u olakšavanju simptoma. Također, važno je pripaziti da kupujete proizvod poznate marke koja se nalazi na evropskoj listi odobrenih sastojaka kako biste bili sigurni da se radi o kvalitetnom i efikasnom sastojku te pripravke koji sadrže samo one sastojke čija je djelotvornost klinički dokazana.
(Ljepotaizdravlje.ba)
