S obzirom da pristiže hladno vrijeme, potrebno je da obratimo posebnu pažnju na njegu kože ruku. Njega ruku veoma je bitna, jer su one dio tijela, na kome se među prvima pojavljuju znaci starenja.
Kako biste imale lijepe ruke, usvojite sljedeće savjete za njegu:
1. Spriječite pojavu staračkih pjega
Staračke pjege ne izlaze na koži ruku samo kao posljedica starenja. One su najčešće posljedica prekomjernog izlaganja suncu. Ukoliko želite da sanirate ovaj problem, redovno koristite kremu za ruke sa zaštitnim faktorom.
2. Neka vam koža ostane mlada i zategnuta
Koža na rukama vremenom postaje naborana i opuštena. Preporuka je da za ruke koristite kremu koja sadrži retinol i bogata je A vitaminom, koji je najbolji saveznik u borbi protiv opuštene kože.
3. Hidrirajte kožu
Suha i ispucala koža, estetski nije nimalo prijatna, a uz to upaljena mjesta mogu vas boljeti. Piling tijela i lica praktikujete jednom nedjeljno, pa je najbolje da tada uradite i blagi piling ruku, kako biste uklonili mrtve ćelije. Nakon pilinga, namažite ruke kremom, koja će bogato nahraniti vašu kožu.
4. Ojačajte svoje nokte
Kako biste svoje nokte učinili čvršćim i zdravim, potrebno je da ishranom u svoj organizam unosite više B vitamina.
(Ljepotaizdravlje.ba)
