1. Smijeh jača IMUNITET – Smijeh nas opušta, a što smo opušteniji to je naš imunitet jači. Istraživanja su pokazala, što se više smijemo, to ćemo rjeđe biti prehlađeni i rjeđe ćemo bolovati od gripe.
2. Osmijeh nas čini PRIVLAČNIJIMA – Ljudi koji se smiju izgledaju puno privlačnije od onih namrštenih i ljutitih. Kada se smijemo, izgledamo manje umorno, nervozno i iscrpljeno. Osmijeh daje sjaj licu i ostavlja pozitivan dojam.
3. Smijeh je ZARAZAN- Ne samo da nas smijanje čini sretnijima nego može i promijeniti raspoloženje osoba s kojima smo u društvu. Niko nije “imun” na iskren osmijeh. Osoba koja se smije širi sreću i pozitivnu energiju.
4. Smijeh je dobar za ZDRAVLJE – Smijeh ublažava stres, koji je jedan od glavnih uzroka lošeg zdravlja. Smijanje snižava krvni tlak i potiče lučenje hormona sreće serotonina, kojemu možemo zahvaliti dobro raspoloženje. Istraživanja su također pokazala da, dok se smijemo, omzak pojačano luči prirodni analgetik endorfin.
5. Smijeh PODMLAĐUJE – Mišići kojima se koristimo dok se smijemo podižu lice, zbog čega izgledamo mlađe, bez estetskih zahvata ili čudotvornih krema.
Trafika|Ba
