Proljetna sezona je stigla i spremni smo za beauty novitete koje su nam kozmetičke kuće pripremile.
Ali za početak sezonske transformacije (a ujedno i pripreme za ljeto) potrebno je krenuti od početka. Dakle prije nabavke nove kozmetike potrebno je boriti se protiv suhe kože lica i tijela. Nakon zimske hibernacije kožu treba probuditi.
#1 Redovan piling kože
Tokom zime, proces obnove kože se usporava, a povećane pore postaju primjetnije. Uklonite mrtve ćelije i normalizujte ćelijsko disanje na dva načina: pilingom i mehaničkom eksfoliacijom. Za kožu lica bolje je koristiti kisele formulacije i pilinge, jer oni imaju pozitivan učinak na tretman akni i borbu protiv masne kože. Za tijelo se preporučuje postupak pilinga dva do tri puta sedmično tokom tuširanja ili neposredno poslije kupanja.
#2 Četka za masažu
Ako nemate vremena da posjetite specijaliste, kupite posebnu četku za masažu kože tijela. Pomaže povećanju cirkulacije krvi, proizvodnji kolagena i elastina, kao i uklanjanju viška tečnosti. Redovna upotreba smanjuje celulit i smanjuje rizik od proširenih vena.
#3 Odabir prave kreme za tijelo
Jače i masnije kreme su dobre kada postoji potreba za bogatom ishranom, ali u proljeće mogu da izazovu nelagodnost i začepe pore. Vrijeme je da se ulje za tijelo promijeni za kremu ili čak losion ako sebe smatrate vlasnicom kombinovane ili masne kože. Pobrinite se da kreme sadrže hijaluronsku kiselinu i ulje šipka.
#4 Serumi sa vitaminom C
Askorbinska kiselina je jedan od najefikasnijih “poboljšivača” kože lica i tijela. Pobeđuje pigmentne mrlje, izjednačava ton i ublažava upalu. To je i najjači antioksidans koji usporava proces starenja ćelija kože. Vitamin C povećava aktivnost drugih proizvoda za njegu, jer stvara zaštitnu lipidnu barijeru. Pri izboru odgovarajućeg kozmetičkog proizvoda, obratite pažnju ne samo na serume, već i na ampule – vitamin C je stabilan samo u vodenoj ili gel podlozi.
#5 Tuširanje i pranje kockama leda
Temperaturne razlike su odličan način da se ojačaju krvni sudovi kože, da se dobije elastična i zdrava koža. Potrebno je postepeno naviknuti se na određenu temperaturu vode, a zatim povećavati temperaturnu razliku između tople i hladne vode. Kupanje i umivanje ledom se najbolje obavlja jednom dnevno, nakon zamrzavanja biljnih ekstrakata od origana, kamilice, žalfije ili lavande u kalupima za led.
(Ljepotaizdravlje.ba)
